Queremos presentar a para vuestro centro, y por ende, para vuestro alumnado, esta actividad dirigida a alumnos des de 1º de la ESO hasta 2º de Bachillerato.
La hemos denominado “COMER PARA ESTAR + GUAP@”, y es que a estas
alturas ya os habréis dado cuenta de que nuestro publico más revolucionado (el adolescente)
encuentra en muchas ocasiones, en la alimentación y el deporte, un anclaje a
través del que persiguen un objetivo claro, y es una modificación corporal para
conseguir unos fines estéticos que les hagan sentir más aceptados en esta
sociedad con tantos cánones.
Nuestro trabajo es modificar ese anclaje y encontrar otras motivaciones
que conduzcan al adolescente a perseguir el hecho de comer de forma saludable,
entre otras cosas, pero no buscando un fin estético.
A través de nuestra larga experiencia en consultas de nutrición
NO pesocéntricas (consultas que se basan en una alimentación completamente
intuitiva y sin fijar la tención en el peso) ayudamos a las personas a no
encontrar en él la motivación, y es que siendo realistas, raramente ese objetivo
llega a cumplirse ni llegan a verse nunca como se habían imaginado. Hecho que provoca
mucha frustración, traumas, ansiedad y otros problemas derivados como los ya
conocidos como TCA.
Queremos ofreceros este taller dinámico, en el que
además, de forma práctica, podrán aprender a crear un menú saludable que
llevarse a casa, sin cantidades definidas ni gramos. Sencillamente con mecanismos
visuales e intuitivos.
Les dejamos más información aunque les animamos a llamarnos
o enviarnos un sencillo WhatsApp para que podamos resolver sus dudas o fijar
unas sesiones, ya que, debido a nuestra agenda, tenemos la disponibilidad
contada para realizar este tipos de talleres dirigidos la prevención y mejora de la salud juvenil.
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