El pasado martes por la tarde, se llevó a cabo "¿Como vencer la adicción a la comida?" en Roquetes, en el centro RecuSport, se trataron temas como las adicciones, como detectarlas, qué son y en el caso alimentario como afrontarlas mediante diferentes mecanismos y cambiando algunas mentalidades para poder reconducir nuestra alimentación de manera saludable y también aprendimos a distinguir e identificar diferentes alimentos nocivos para nuestra salud. Agradeciendo la participación vuestra, y también la de mi ayudante en la actividad de taller, querría dar las gracias tanto a los participantes cómo en el centro para dejarme conoceros y espero que haya sido de ayuda. 
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Recordad que mañana por la tarde tendrán lugar en La Galera las Jornadas de Puertas Abiertas a Holistik by Saray Ventura. ¡Os esperamos! 
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Un saludo,
Yhasmina
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