Las personas resilientes son poderosas, invencibles y distintas. Tener la capacidad de rebotar cuando caes y volver a levantar-te cual pelota de goma es una capacidad o incluso un don que todo aquel que quiera sobrevivir a la propia vida debería poseer, pues sin ella se dificulta y mucho la supervivencia.
Estás de enhorabuena, pues se puede cultivar, entrenar y crear si es que crees que no eres para nada resiliente. ¿Te atreves?
¿Cómo levantarse después de una recaida?
¡Pues aquí te dejo mi ejercicio practico de la semana, saca tu libreta y vamos!
Un saludo,
Yhasmina
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